Книги о правильном питании

Сортировать по: умолчанию популярности цене названию   Показывать по: 123 Все
  • 148 - 196 руб.Посмотреть
    Карр Аллен "Легкий способ жить без диет"Код товара: 1353740 Аллен Карр, автор бестселлера Легкий способ бросить курить, успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. Легкий способ жить без диет позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. Легкий способ не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам понадобится, - это восприимчивый ум и здравый смысл. Избавляйтесь от лишних килограммов без оглядки на многочисленные мифы и заблуждения, связанные с представлениями о правильном питании, получайте удовольствие от еды и радуйтесь жизни!
  • 72 - 94 руб.Посмотреть
    Д'Адамо Питер , Уитни Кэтрин "4 группы крови - 4 кухни"Развивая новое и уникальное направление в диетологии, авторы прославившейся книги `4 группы крови — 4 пути к здоровью` предлагают здесь широкому кругу читателей более 200 рецептов блюд и 30-ти дневные планы питания, соответствующие конкретной группе кровитак, чтобы обеспечить человеку здоровье, долголетие и оптимальный вес.
  • 20 - 20 руб.Посмотреть
    Лечебное питание. Чернослив, клюква, персики, груши, яблоки и курага. Защита организма от 100 болезнейЧернослив, клюква, персики, груши, яблоки и курага — незаменимые натуральные защитники организма. Широко известно полезное воздействие этих фруктов на организм. В нашей книге читатель найдет множество рецептов их применения для профилактики и лечения 100 болезней.
  • 46 - 46 руб.Посмотреть
    Смирнова Л. "Диеты астронавтов"
  • 108 - 108 руб.Посмотреть
    Полноценное питание и здоровье: Швейцарские программы диетического питания САНКОМ
  • 78 - 78 руб.Посмотреть
    Дмитриева А. "Чеснок. Чудо-целитель"В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
  • 233 - 233 руб.Посмотреть
    Маркова А.В. "Полная энциклопедия здорового питания"
  • 112 - 112 руб.Посмотреть
    Потемкина Людмила "Фитнес дневник. Моя идеальная фигура"
  • 367 - 553 руб.Посмотреть
    Барни, Люси "Питание для укрепления иммунитета и здоровья детей"Хорошее здоровье зависит от состояния иммунной системы. Из этой книги вы узнаете, как уберечь своего ребенка от распространенных детских заболеваний, как с помощью сбалансированного питания сформировать здоровую иммунную систему. Для каждой возрастной группы приводятся советы о том, как справиться с иммунным дефицитом и дать все необходимые витамины, минералы и другие необходимые для роста и развития организма вещества, не прибегая к искусственным добавкам. Простые рецепты и примеры рационов, составленные автором для детей разных возрастов, помогут обеспечить сбалансированное питание для ребенка любого возраста. Богато иллюстрированное издание никого не оставит равнодушным и будет замечательным подарком для молодых родителей, бабушек и дедушек, а также для специалистов-диетологов и педиатров.
  • 20 - 22 руб.Посмотреть
    Лечебное питание при детских болезнях. Диарея, запор, рвотаВ книге рассмотрены самые актуальные методы лечения и профилактики детских болезней (диарея, запор, рвота) с помощью специальных диет. Правильно подобранное питание в сочетании с приемом рекомендованных врачом медикаментов поможет добиться положительного результата в лечении и предотвращении заболеваний!
  • 338 - 396 руб.Посмотреть
    Катрин Клевер-Шуберт, Кнофиус Хайке "Супердиета для похудения"Станьте экспертом по стройности!Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого.Знать как. Множество таблиц и рисунков позволят сориентироваться в джунглях калорий. Ознакомьтесь с основами здорового питания, это поможет вам оставаться стройной. Только зная, что идет на пользу, можно сделать правильный выбор.Худеть при помощи диеты «1500». Рецепты на 100, 200, 300 и 400 килокалорий значительно упрощают составление ежедневного рациона — выбирайте и комбинируйте!Не сидеть на месте. Советы, как стать более подвижной, сравнение видов физической активности с указанием количества расходуемых калорий помогут сделать важный шаг к активной здоровой жизни и избавиться от лишних килограммов.
  • 225 - 280 руб.Посмотреть
    Погожева А.В. "Что можно и нужно есть тем, кому за .."Правильно организованное питание способно творить чудеса. Об этом рассказывает ведущий специалист по нутрициологии, профессор Алла Погожева. Вы узнаете, как можно ускорить заживление ран после травмы или очищение организма после интоксикации, что поможет от простуды и улучшит зрение, какое питание вернет гибкость вашему позвоночнику - и многое другое. Издание: переплет. Параметры: формат: 70x90/16, 302 стр.
  • 45 - 50 руб.Посмотреть
    Попова Юлия "Секреты питания от классиков оздоровления"Современная медицина доказала, что большинство клеток, органов и тканей человеческого тела обладают способностью к регенерации, обновлению, поэтому даже у страдающего многими недугами человека есть все шансы вновь стать здоровым. Главное - не мешать своему организму, а помогать ему. Как узнать, в чем секрет целительного воздействия определенных продуктов на наш организм? Для этого необходимо познакомиться с уже ставшими классическими системами питания и оздоровления Кацудзо Ниши, Поля Брэгга, Герберта Шелтона, Нормана Уокера, Мишеля Монтиньяка, Галины Шаталовой.
    Раскрыв секреты питания от классиков естественного оздоровления, вы узнаете, что еда может быть одновременно не только вкусной, полезной, здоровой, но и исцеляющей.
  • 68 - 68 руб.Посмотреть
    Михайлова, Ирина Анатольевна "Тонизирующая кефирная диета"
  • 252 - 252 руб.Посмотреть
    Поленова Т. "Медовый лечебник. Будьте здоровы, живите долго!"Пчелиный мед это естественный продукт, незаменимый по своим качествам. Он занимает первое место среди всех лекарств, которые нам подносит природа посредством цветов и лекарственных трав.
  • 185 - 185 руб.Посмотреть
    Пер Хеден "Энциклопедия пластической хирургии"
  • 119 - 119 руб.Посмотреть
    Волошина, Светлана "Лучшие диеты для ленивых и безвольных"
  • 20 - 20 руб.Посмотреть
    Лечебное питание. Правильная диета на сельдерейном супе. Экспресс-результат за одну неделю
  • 86 - 86 руб.Посмотреть
    Дробат Евгений "Простые истины о питании и здоровье"Книга рассказывает об основах физиологии питания человека, о его пользе для здоровья, совместимости различных продуктов, о питании по четырем группам крови. Она содержит практические рекомендации по здоровому образу жизни, рецепты приготовления блюд из различных продуктов питания (в том числе из сои), лечебного применения этих продуктов и биологически активных добавок к пище. Излагаются основные подходы к оздоровлению организма человека.

    Для широкого круга читателей.
  • 91 - 91 руб.Посмотреть
    Любимова Анна "Похудеть за три недели по системе минус 60: Рецепты для похудения. Меню по дням. Дневник: как я худела"Избыточный вес - проблема многих женщин, да и мужчин тоже.
    Лишние килограммы портят внешний вид, отрицательно влияют на здоровье, просто мешают комфортно жить.

    Диет для избавления от лишнего веса множество.
    Но как выбрать такую, чтобы подействовала, и, в то же время, слишком суровой не оказалась?
    Автор книги попробовала использовать новомодную систему похудения "Минус 60" и у нее получилось значительно сбросить лишние килограммы.

    В этой книге она предлагает кулинарные рецепты, которые лично ей помогли похудеть за полгода более чем на 20 килограммов.
  • 75 - 75 руб.Посмотреть
    Габи Ширц, Габи Валлентин "Как сбросить лишний вес. Руководство для работающих женщин"Последователям программы "Низкая жирность-30" авторы обещают избавление от лишнего веса и улучшение здоровья. Максимум 30% ежедневных калорий из жира в сочетании с регулярной двигательной активностью - главные постулаты этого метода. Книга содержит подробную информацию о том, как он функционирует, изобилует примерами его успешного применения, предлагает несложные рецепты блюд для желающих опробовать его на себе.
  • 68 - 68 руб.Посмотреть
    Краснов Александр "Целительная кулинария: от знахарства до диетологии"В этой книге читатель найдет самые современные рекомендации по лечебному питанию. С их помощью можно вылечить самые разные болезни - даже те, которые до сих пор считались неизлечимыми. Издание рассчитано на массовую аудиторию.
  • 172 - 325 руб.Посмотреть
    Огородникова Татьяна "52 легких способа худеть и оставаться стройными"Как научиться всегда быть в форме, радоваться жизни и постоянно совершенствоваться?
    Эта книга способна вдохновить и поддержать вас в решимости вылепить свою фигуру, скорректировать внешний вид и самое главное - помочь изменить образ мыслей. Попробуйте жизнь в новом качестве!
  • 17 - 18 руб.Посмотреть
    Надеждина В. "Самые лучшие диеты. Выбери свою"Говорят, красота спасет мир... И на какие жертвы люди не идут ради этой красоты!Из книги, которую вы держите в руках, вы узнаете, каким образом худеют и поддерживают на определенном уровне массу своего тела многие известные в мире люди. Но самое главное — вы поймете, как похудеть не навредив своему здоровью.Для широкого круга читателей.