Книги о красоте и здоровье в Москве

  • Ключ к вечной молодости для женщин. Учитесь не стареть!
    от 162 руб., под заказПодробнее
    Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться НЕ стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге «найдется все»: утренний омолаживающий комплекс, сезонные диеты, экспресс-программа для похудения, «магический» массаж для лица, ноу-хау для формирования королевской осанки, уникальное по простоте, но гениальное по эффективности упражнение для сохранения или восстановления сексуальности, специальные предложения на разные случаи жизни и для разных категорий женщин — от домохозяек до «звезд»… Стареть или не стареть— выбор за вами.
  • Фарамей Патрис "Стиль успешных женщин"
    от 1990 руб., под заказПодробнее
    "Если бы не было женщин, все деньги в мире потеряли бы смысл". В этой книге представлены самые ценные и невероятные предметы - от усыпанных драгоценностями мобильных телефонов до сделанных модными дизайнерами по особому заказу дорожных чемоданов. На страницах вы увидите очаровательные, неожиданные вещи, призванные потакать любому капризу, способные понравиться каждой леди. В книге в ярких образах предстает фешенебельная жизнь. Вы увидите больше, чем ожидали: роскошные вещи исключительного дизайна в дорогой упаковке, часы с бриллиантами, выпущенные ограниченной партией, или нечто экстравагантное, как манто из русского соболя, икра и самое прекрасное шампанское. Отпечатано в Китае.
  • Бэррон, Лейла "Искусство завязывать платок"
    от 321 руб., под заказПодробнее
    Моделирование фасонов платка, в первую очередь, развивалось для того, чтобы привлечь внимание к важности головного убора для внешнего облика женщины, чтобы побудить женщин носить головной убор и показать им все разнообразие фасонов завязывания платка. В этой книге автор представляет разные варианты фасонов платка для всевозможных случаев. Несмотря на их кажущуюся сложность, они легко выполнимы. Цель данной книги также состоит в том, чтобы побудить наших читательниц к творчеству и внести свой вклад в постоянно пополняющуюся коллекцию фасонов завязывания платка.
  • Юлия Кувшинова "Не хочу быть толстой! 7 шагов к телу, которого вы достойны"
    от 144 руб., под заказПодробнее
    Популярная певица и участница нескольких телешоу Юлия Кувшинова буквально поразила всех своим чудесным перевоплощением, когда вместо дамы с пышными формами на сцену вышла миниатюрная леди.
    С помощью специальной методики ей удалось не только сбросить половину своего веса, но и сохранить результат. Теперь Юлия делится своим опытом с вами.
    В основе книги - советы профессиональных диетологов, тренеров и косметологов, разрабатывающих программу похудения специально для участников популярного телешоу. А советы Юлии, проверенные на личном опыте, делают книгу поистине уникальной!
    Следуя ее программе, вы буквально через неделю увидите первый результат. Упражнения для любого уровня подготовки и образа жизни и правильный рацион помогут вам сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя диетами. Ведь основная цель этой книги - сделать вашу жизнь лучше, и помочь вам создать тело, которого вы достойны!
  • Джоанна Холл и Сэм Мэрфи "Похудеть за 2 недели"
    от 62 руб., под заказПодробнее
    Предлагаемая программа позволит быстро похудеть и укрепить здоровье, а затем сохранять желаемый вес и всегда замечательно выглядеть. Все физические упражнения иллюстрированы фотографиями.

    Для широкого круга читателей.
  • Резен Лиди "Победите целлюлит"
    от 61 руб., под заказПодробнее
    Лиди Резен представляет эффективную программу, позволяющую женщинам любого возраста избавиться от жировых отложений и целлюлита. Используя 15-минутный комплекс специальных физических упражнений по укреплению мышц ягодиц, внутренней поверхности бедер и рук, вы уже через три месяца заметите существенный прогресс. А современные методы избавления от целлюлита (прессотерапия, элетростимуляция в домашних условиях, лимфодренаж, липосакция, диета, применение гелей и кремов), описанные в данной книге, могут послужить прекрасным дополнением к основной программе.
  • Лазарев, Сергей Николаевич "Человек будущего. Первый шаг в будущее"
    от 172 руб., под заказПодробнее
    Всем известно, что время бесконечно, его нельзя остановить. Как нельзя остановить жизнь. Однако автор данной книги утверждает, что на время можно воздействовать и этим даже лечить людей, что человек может влиять не только на настоящее, но и прошлое через свое отношение к нему и тем самым строить свое будущее… . . .
  • Свищева Тамара "Панацея от рака, инфаркта, спида. Питание"
    от 181 руб., под заказПодробнее
    Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии.
  • Сергей Кулагов, Евгений Лапутин "Академия красоты"
    от 124 руб., под заказПодробнее
    Сделайте первый шаг - купите эту уникальную книгу и… в скором времени Вас перестанут узнавать знакомые, вашу дочь будут принимать за вашу подружку, мужчины значительно моложе Вас начнут интересоваться вами! Современные пластические операции и нехирургические способы коррекции внешнего облика помогают фантастически преобразиться, в одночасье скинуть лишние годы и килограммы, мгновенно разгладить морщины и изменить овал лица, без лишних хлопот обрести роскошную шевелюру. Авторы этой книги знакомят читателя с современными методами коррекции внешности, рассказывают о плюсах и минусах модных методик, щедро делятся уникальными рецептами красоты и честно предупреждают о том, чего делать не стоит.
  • Эллингтон Дарден "Формируя свое тело"
    от 53 руб., под заказПодробнее
    Книга предлагает план практических действий, которые позволят всего за 6 недель избавиться от лишнего веса, увеличить мышечную силу и откорректировать линии фигуры. Для широкого круга читателей.
  • Шабут Ларейн "Худеем сразу после родов"
    от 77 руб., под заказПодробнее
    Это практическое руководство для женщин, пытающихся избавиться от лишнего веса после рождения ребенка. Для самых обычных мам, не имеющих в своем распоряжении нянь, персонального тренера, личного шеф-повара и пластического хирурга. Здесь вы найдете совершенно реальную и уже доказавшую свою эффективность программу тренировок, которая позволит вам стабильно снижать вес, улучшить общее самочувствие и вернуть не только прежнюю фигуру, но и уверенность в себе. Перевод с английского И.В.Гродель.
  • Бубличенко Михаил "Все о гормонах - современной женщине"
    от 44 руб., под заказПодробнее
    Предменструальный синдром, нарушение обмена веществ, бесплодие, преждевременное старение — это далеко не все последствия гормональных расстройств. Конечно, все женщины хотели бы этого избежать. Ведь всегда оставаться в форме, сохранять красоту и здоровье даже в менопаузе мечтают все представительницы слабого пола. Из книги вы узнаете о современных достижениях медицины, которые помогут справиться с гормональными нарушениями. Сможете также ознакомиться с подробной классификацией различных видов гормональных препаратов, рекомендациями по их применению. Прочитаете о том, как при помощи гормональной терапии можно свести к минимуму симптомы климактерического периода. Кроме того, в книге приведены указания по применению лекарственных трав, используемых при женских недугах. Для широкого круга читателей.
  • Рипли Жаки "Книга женской красоты и здоровья"
    от 336 руб., под заказПодробнее
    Каждая женщина мечтает и может быть красивой, но далеко не каждая знает, как этого добиться. А ведь это действительно просто, особенно, если иметь под рукой такую полезную книгу - кладезь идей и доступных советов, как пустить в ход ваше природное очарование, переосмыслить стиль и вознаградить себя полностью обновленным внешним видом.
    • Идеальная кожа: как этого добиться в домашних условиях.
    • Секреты женской косметички: что убрать, а что оставить.
    • Залог красоты: как найти время для регулярного ухода.
    • Создайте своим волосам идеальные условия: полезные советы по уходу.
    • Здоровое питание для красоты и молодости.
    • Фигура вашей мечты: комплекс доступных экспресс-упражнений.
    • Как обновить гардероб и создать новый имидж: полезные советы.
    С помощью нашей книги вы станете стилистом, парикмахером, косметологом, диетологом и личным тренером в одном лице.
  • Лисси Мусса, Мусса Лисси "3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из тушки фигурку"
    от 217 руб., под заказПодробнее
    Второе дополнительное подарочное издание знаменитого бестселлера! Яркая и красивая книга, которая вовремя подскажет, быстро поможет, чутко отреагирует, надежно поддержит и быстро избавит от тоски-печали. Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности. Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме лишнего веса - и 100% успех. Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше. В этой книге вас также ждет новая глава-сенсация, в которой просто и понятно рассказано о таком сложном и важном для каждой фигурки процессе, как пищеварение.
  • Евгений Щадилов "Чистка печени в домашних условиях"
    от 58 руб., под заказПодробнее
    Люди, занимающиеся оздоровлением, прекрасно знают, насколько важна чистка печени для избавления организма от шлаков. Но случается так, что, проведя чистку по классическому варианту, мы не получаем желаемого результата. В чем же дело? Оказывается, в кислотности нашего желудочного сока. Учитывая этот фактор, Евгений Щадилов разработал соответствующие методики очищения печени и желчного пузыря для людей с различной кислотностью. Существенным отличием o нового издания является вариант щадящей чистки печени для тех, кто страдает сахарным диабетом или избыточным весом. В дополненном издании автор впервые описывает щадящее очищение печени с использованием минеральной воды. Автор заранее отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть при чистке печени и желчного пузыря.
  • Е. Л. Исаева, О. Н. Трюхан "Идеальная фигура"
    от 167 руб., под заказПодробнее
    Вы держите в руках книгу, которая превратит вашу мечту в реальность - поможет обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела, это поправимо. Будьте терпеливы, следуйте советам специалистов - и уже через 3-4 недели вы заметите изменения, которые порадуют вас. Продолжайте выполнять упражнения, питаться по выбранной системе, делать дыхательную гимнастику и массаж и радоваться жизни - и тогда ваше тело станет красивым, а фигура - идеальной. Цветные фотографии. Бумага мелованная.
  • Майер И. "Поющие чаши. Целительные вибрации (цв.илл)"
    от 390 руб., под заказПодробнее
    Хотите окунуться в поющие миры, которые подарят вам хорошее самочувствие и умиротворение? Если да, значит эта книга то, что вам нужно. Целительная музыка поющих чаш, о которых в ней пойдет речь, приведет вас в восторг, а их уникальные благотворные вибрации, проникающие сначала в тело, а затем и в душу, помогут преобразиться и оздоровиться как физически, так и духовно. Следуя простым рекомендациям и подробным инструкциям, вы сможете самостоятельно сделать первые шаги в телесно-ориентированной звукотерапии и стать здоровее и счастливее.
  • Роберт Джонс "Свадебный макияж. Как стать восхитительной невестой"
    от 1047 руб., под заказПодробнее
    В жизни женщины не существует даты более волнующей, торжественной и ответственной, чем день вступления в брак. И нет, пожалуй, на свете невесты, которая не желала бы выглядеть в этот день особенно красивой и желанной. И слава Богу, сегодня это желание становится осуществимым!
    Новая книга Роберта Джонса, автора всемирно известных бестселлеров и самого востребованного в США профессионального стилиста, посвящена искусству свадебного макияжа. Автор тактично опускает свою причастность к бракосочетанию большинства голливудских звезд и ставит перед собой совсем иную задачу: показать приемы, с помощью которых любая девушка сможет подчеркнуть свое природное обаяние. На нескольких десятках наглядных примеров Роберт демонстрирует основные способы волшебного превращения отдельных недостатков вашей внешности в неоспоримые достоинства. Сделайте себя единственной и неповторимой!

    Формат: 21,5 см х 28 см.
  • Надежда Семенова "500 лучших рецептов раздельного питания"
    от 85 руб., под заказПодробнее
    В своей книге Н.А.Семенова делится с читателями своим личным опытом оздоровления, на основе метода раздельного питания.
    Правильное сочетание продуктов в трапезе человека - это основа здоровья, а потому и настоятельное требование времени.
    Питание - это всегда основа чистоты и здоровья человека.
    Пусть эта книга будет Вам во здравие.
    Приятного аппетита!
  • Тартак Алла "Тайны здоровья и молодости. Книга 2"
    от 191 руб., под заказПодробнее
    Не отчаивайтесь, не замыкайтесь в болезнях. Обратитесь к народным методам оздоровления, тысячелетиями служившим людям. Каждый день делайте самомассаж, воздействуйте на биоактивные точки. Гуляйте, закаливайтесь, пейте отвары трав, делайте зарядку. Быть здоровым — это каждодневный труд.
  • Очищение организма. Полная энциклопедия
    от 141 руб., под заказПодробнее
    Советы, рецепты и рекомендации ведущих специалистов в области естественного оздоровления помогут вам правильно очистить свой организм от продуктов метаболизма и подарить ему новую жизнь без болезней и лекарств. Ощутите легкость, свободу и комфорт, используя проверенные и высокоэффективные методики очищения крови, легких, печени, почек, суставов и лимфы.
  • Щадилов Е. "Чистка крови в домашних условиях"
    от 50 руб., под заказПодробнее
    Всем ли подходит детоксикация крови с помощью цитрусовых соков? Что делать, если она вам категорически запрещена? Евгений Щадилов предлагает простую, безопасную, приятную и доступную для каждого россиянина "дачную" методику очищения крови с помощью трав, овощей и фруктов, выращенных на своем участке. Чтобы процесс очищения не прерывался на осенне-зимний период, автор разработал новейший способ чистки крови на основе энтеросорбентов, который не имеет сезонных ограничений. Очищение энтеросорбентами - простая и минимально трудоемкая процедура, не требующая специальной подготовки. Основными показаниями в ней являются стремление продлить молодость, желание быть здоровым, активным и дееспособным. Книгу украшают оригинальные рисунки талантливой художницы Ольги Григорьевой.
  • Стенфорд Делл "Счетчик калорий: от А до Я"
    от 34 руб., под заказПодробнее
    Положите этот карманный справочник в сумочку, ког­да идете в ресторан, или оставьте на кухонном столе - в любом случае он поможет вам поддерживать свою фигуру в отличной форме. Как? С помощью метода подсчета калорий в том или ином продукте - а на страницах этого справоч­ника представлены тысячи .отечественных (и зарубежных) наименований - от лапши "Доширак" до батончика "Не-стле". Что полезнее для стройной талии? Откройте наш справочник и проверьте свой ответ. Для вас - самая полная таблица калорийности продук­тов (все продукты указаны в алфавитном порядке). "Счетчик калорий" - незаменимый помощник для тех, кто хочет похудеть!
  • Боди-арт. Искусство украшения тела рисунками
    от 398 руб., под заказПодробнее
    Книга "Женские прически: профессиональный подход" поможет вам самостоятельно овладеть техникой стрижки и приемами укладки волос. Наглядные пошаговые иллюстрации демонстрируют создание различных причесок. Издание рассчитано на широкий круг читателей и представляет несомненный интерес как для новичков в парикмахерсом деле, так и для имеющих определенные навыки. Цветные фотографии. Бумага мелованная.