Книги о красоте и здоровье

Сортировать по: умолчанию популярности цене названию   Показывать по: 123 Все
  • 151 - 277 руб.Посмотреть
    Ключ к вечной молодости для женщин. Учитесь не стареть!Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться НЕ стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге «найдется все»: утренний омолаживающий комплекс, сезонные диеты, экспресс-программа для похудения, «магический» массаж для лица, ноу-хау для формирования королевской осанки, уникальное по простоте, но гениальное по эффективности упражнение для сохранения или восстановления сексуальности, специальные предложения на разные случаи жизни и для разных категорий женщин — от домохозяек до «звезд»… Стареть или не стареть— выбор за вами.
  • 247 - 435 руб.Посмотреть
    Неумывакин Иван, Неумывакина Людмила "Эндоэкология здоровья"Новая книга известных авторов, профессиональных врачей супругов Неумывакиных, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности сохранения его чистоты, без чего невозможно быть здоровым. В книге вы найдете практические рекомендации по профилактике и избавлению от многих заболеваний. Путь к здоровью - это знание и упорный труд над собой, проделав который вы обретете здоровье и радость жизни.

    Неумывакин Иван Павлович - доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии, действительный член Российской академии естественных наук, автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения, он с 1959 г. в течение 30 лет был неразрывно связан с космической медициной - разрабатывал принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности. Неумывакин Иван Павлович - член Общероссийской профессиональной ассоциации специалистов традиционной народной медицины, имеет звание "Лучший народный целитель России".
  • 9 - 21 руб.Посмотреть
    Крапивко, Оксана Владимировна "Избавление от целлюлита"90 процентов женщин не понаслышке знают, что такое целлюлит. Почему он возникает и можно ли от него избавиться? Как разобраться в многообразии антицеллюлитных средств, которые предлагает современная индустрия красоты? И можно ли эффективно бороться со злополучной «апельсиновой коркой», не тратя кровно заработанные средства на косметологов и дорогостоящие препараты? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей книге.
  • 372 - 698 руб.Посмотреть
    Байтон Дэвис "Элегантные прически для длинных волос на все случаи жизни"Вы собираетесь на свидание? В семье намечается свадьба? Ваша лучшая подруга устраивает официальный прием на Рождество? В городе открывается новый клуб и по этому поводу организована презентация? У кого из нас есть свободное время и лишние деньги, чтобы каждый раз отправляться накануне важного события в салон и делать там прическу? Благодаря советам Дэвиса Байтона вы сами сможете сделать новую элегантную прическу.
    Черпайте вдохновение, рассматривая роскошные фотографии! Познакомьтесь с 62 вариантами стильных причесок - от моделей с шиньонами до неожиданных вариантов с изысканными локонами. И те и другие идеально подходят практически для любого торжественного (и не очень) случая. Дэвис Байтон научит вас наращивать волосы и использовать аксессуары. Пошаговые цветные иллюстрации не дадут шанса ошибиться.
    Полюбуйтесь: прическа Боковые петли` полна игривости и очарования, а `Дерзкие конусы` - два высоких пучка с начесанными свободными кончиками - придают всему облику особый шик. Вариант `Локоны и косички` позволяет убрать волосы с лица так, чтобы они свободно струились по шее и спине. Прическа `Океанские волны` повторяет мягкое и естественное движение морских волн. `Розовые бутоны`, созданные из волос, станут очаровательным дополнением к наряду невесты.
    Из этой книги вы почерпнете много полезной информации о необходимых инструментах, средствах и основных приемах создания причесок и будете пользоваться полученными сведениями из раза в раз.
    Куда бы вы ни пошли с прической, придуманной Дэвисом Байтоном, вы обязательно окажетесь в центре внимания!
  • 142 - 345 руб.Посмотреть
    Ситель А. "Гимнастика для сосудов"Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие! Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды теряют свою гибкость и эластичность, вынуждены работать в режиме гипертонуса, в результате чего развиваются сосудистые заболевания. Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, прежде всего необходимо устранить напряжение в мышцах. В книге впервые публикуется уникальный метод оздоровления сосудов с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Занимаясь по методу Сителя, вы научитесь устранять головные боли без лекарств, восстановите сосудистый тонус и предотвратите развитие и прогрессирование сердечнососудистых заболеваний.

    "Гипертоническая болезнь и атеросклероз - самые удачливые киллеры наших дней. Не надейтесь, что вам удастся избежать сосудистой катастрофы с помощью одних только лекарств. Целенаправленные пассивные и активные ритмические движения обеспечат вашим сосудам свободное дыхание и восстановят их тонус и проходимость". Доктор медицинских наук, профессор А.Б.Ситель

    Приложение к книге - обучающий фильм, записанный в Центре мануальной терапии. Комментирует упражнения А.Б. Ситель.
    Продолжительность - 11 ч.59 мин.
  • 217 - 389 руб.Посмотреть
    Лисси Мусса, Мусса Лисси "3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из тушки фигурку"Второе дополнительное подарочное издание знаменитого бестселлера! Яркая и красивая книга, которая вовремя подскажет, быстро поможет, чутко отреагирует, надежно поддержит и быстро избавит от тоски-печали. Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности. Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме лишнего веса - и 100% успех. Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше. В этой книге вас также ждет новая глава-сенсация, в которой просто и понятно рассказано о таком сложном и важном для каждой фигурки процессе, как пищеварение.
  • 60 - 90 руб.Посмотреть
    Гроут Пэм "Выдохните лишние килограммы"В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Для широкого круга читателей.
  • 1990 - 3536 руб.Посмотреть
    Фарамей Патрис "Стиль успешных женщин""Если бы не было женщин, все деньги в мире потеряли бы смысл". В этой книге представлены самые ценные и невероятные предметы - от усыпанных драгоценностями мобильных телефонов до сделанных модными дизайнерами по особому заказу дорожных чемоданов. На страницах вы увидите очаровательные, неожиданные вещи, призванные потакать любому капризу, способные понравиться каждой леди. В книге в ярких образах предстает фешенебельная жизнь. Вы увидите больше, чем ожидали: роскошные вещи исключительного дизайна в дорогой упаковке, часы с бриллиантами, выпущенные ограниченной партией, или нечто экстравагантное, как манто из русского соболя, икра и самое прекрасное шампанское. Отпечатано в Китае.
  • 74 - 134 руб.Посмотреть
    Надежда Семенова "500 лучших рецептов раздельного питания"В своей книге Н.А.Семенова делится с читателями своим личным опытом оздоровления, на основе метода раздельного питания.
    Правильное сочетание продуктов в трапезе человека - это основа здоровья, а потому и настоятельное требование времени.
    Питание - это всегда основа чистоты и здоровья человека.
    Пусть эта книга будет Вам во здравие.
    Приятного аппетита!
  • 515 - 648 руб.Посмотреть
    Жуандо М. "Дневник Дон Жуана"Дневники Дон Жуана принадлежат к циклу тайных сочинений Марселя Жуандо (1888-1979), опубликованных после смерти философа. Чувственные удовольствия - вот сердцевина мира, только ради них и стоит существовать. Жуандо наблюдает за тайной жизнью рта и рук, изучает зашифрованный язык страсти и рассказывает о людях, которые дарили ему свою любовь.
    Человек вроде меня боится только собственных желаний, когда слышит, как они глухо ворчат, подобно хищникам в зверинце, и ему приходится их усмирять.
    Удовольствие стоит столько, сколько стоит тот, кто его испытывает. У разных людей оно никогда не одинаково.
    Общество неизбежно создает систему отвратительных моральных запретов вокруг того великолепия, которое его ужасает.
    Есть две морали - одна для честных людей, другая для тех, кому предстоит стать легендарными.
  • 42 - 643 руб.Посмотреть
    Л. А. Алексеева, И. Б. Осипов "Болезни почек у детей"Уважаемые родители! Просмотрите эту книгу, откройте оглавление - возможно, многие вопросы покажутся вам интересными. Вы найдете изложенную в доступной форме информацию о работе почек, методах обследования, применяемых в урологии, пороках развития мочевой системы, лечении и профилактике пиелонефрита. Без преувеличения можно сказать, что детские врачи треть своего времени на работе отводят беседе с родителями. Приходится объяснять, как устроена мочевая система, рисовать картинки, успокаивать родителей. Эта книга поможет ответить на многие вопросы родителей, у которых дети страдают от болезней почек.
  • 102 - 151 руб.Посмотреть
    Голдберг Брюс "Стань моложе, живи дольше. Продлить свою жизнь на 25-50 лет вполне естественно"Процесс старения и его симптомы, такие как морщины, высокое артериальное давление, излишнее увеличение веса, боли и недомогания, ухудшение памяти, можно не только предотвратить, но и обратить вспять. Наши тела рассчитаны, по крайней мере, на сто двадцать, а то и на сто сорок лет жизни без всяких лекарств, пластической хирургии и искусственных приспособлений. Книга "Стань моложе, живи дольше" разрушает мифы о неизбежности старения и предлагает проверенный план омоложения, неслыханный и невиданный доселе. Для его осуществления вам не потребуется практически никаких затрат; вам нужно лишь выделить на это какое-то время, а результаты не заставят себя ждать, независимо от вашего настоящего возраста!
  • 140 - 730 руб.Посмотреть
    Коллекция женских причесок 2: Style by "Hair Graphics International"Техническое совершенство, полная творческая свобода и неподражаемая фотография легли в основу второго выпуска Hair Graphics. Международная книга образцов представляет работы видных голландских парикмахеров, запечатленные известным фотографом Иво Риккертом. Результат - глянцевое издание высшего качества, которое послужит стимулом для вдохновения и парикмахерам, и их клиентам. Сейчас создатели Hair Graphics публикуют книгу три раза в год. Представление весеннего и осененного собрания гарантирует, что читатель всегда будет в курсе современных направлений в течение предстоящего сезона. Это делает книгу абсолютно необходимой для парикмахеров, создающих новые тенденции.
  • 58 - 75 руб.Посмотреть
    Евгений Щадилов "Чистка печени в домашних условиях"Люди, занимающиеся оздоровлением, прекрасно знают, насколько важна чистка печени для избавления организма от шлаков. Но случается так, что, проведя чистку по классическому варианту, мы не получаем желаемого результата. В чем же дело? Оказывается, в кислотности нашего желудочного сока. Учитывая этот фактор, Евгений Щадилов разработал соответствующие методики очищения печени и желчного пузыря для людей с различной кислотностью. Существенным отличием o нового издания является вариант щадящей чистки печени для тех, кто страдает сахарным диабетом или избыточным весом. В дополненном издании автор впервые описывает щадящее очищение печени с использованием минеральной воды. Автор заранее отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть при чистке печени и желчного пузыря.
  • 166 - 559 руб.Посмотреть
    Сытин, Георгий Николаевич "Мысли, усиливающие зрение, слух и повышающие работоспособность:Новые настрои из серии "Исцыление от старости" Изд. 2-е, перераб., доп."Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и четкого мышления. Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут вам улучшить зрение и слух, укрепить свои силы, преодолеть слабость и усилить жизненную активность.
    Метод творящих мыслей, предложенный ученым Г.Н.Сытиным, - это основа будущей воспитывающей медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает доказательной научной базой и более чем 60-летней практикой.
    Данное издание Георгий Сытин дополнил главой Новые настрои`, включив в нее тексты творящих мыслей из новой серии `Исцеление от старости`. Их назначение - замедлить и остановить процессы старения, часто становящиеся причиной упадка сил и ухудшения зрения и слуха.

    Для широкого круга читателей.
  • 371 - 655 руб.Посмотреть
    Майер И. "Поющие чаши. Целительные вибрации (цв.илл)"Хотите окунуться в поющие миры, которые подарят вам хорошее самочувствие и умиротворение? Если да, значит эта книга то, что вам нужно. Целительная музыка поющих чаш, о которых в ней пойдет речь, приведет вас в восторг, а их уникальные благотворные вибрации, проникающие сначала в тело, а затем и в душу, помогут преобразиться и оздоровиться как физически, так и духовно. Следуя простым рекомендациям и подробным инструкциям, вы сможете самостоятельно сделать первые шаги в телесно-ориентированной звукотерапии и стать здоровее и счастливее.
  • 144 - 353 руб.Посмотреть
    Анна Миляева "Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней"Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству - правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела!
    Универсальная система Анны Миляевой позволит вам:
    - Создать идеальную фигуру за 10 тренировок.
    - Приобрести статную осанку всего за 20 минут в день.
    - Составить комфортную и эффективную систему тренировок.
    - Предупредить или уменьшить боли в спине.
    Примеры расписания тренировок, наглядные таблицы и иллюстрации помогут вам получить максимум пользы для себя и своей осанки!
  • 140 - 730 руб.Посмотреть
    Семенова Л. В. "Коллекция мужских причесок: Style by "Hair Graphics International""Техническое совершенство, полная творческая свобода и неподражаемая фотография легли в основу этого первого выпуска Hair Graphics. Международная книга образцов представляет работы видных голландских парикмахеров, запечатленные известным фотографом Иво Риккертом. Результат - глянцевое издание высшего качества, которое послужит стимулом для вдохновения и парикмахерам, и их клиентам. Сейчас создатели Hair Graphics публикуют книгу три раза в год. Представление весеннего и осененного собрания гарантирует, что читатель всегда будет в курсе современных направлений в течение предстоящего сезона. Это делает книгу абсолютно необходимой для парикмахеров, создающих новые тенденции.
  • 49 - 65 руб.Посмотреть
    Джоанна Холл и Сэм Мэрфи "Похудеть за 2 недели"Предлагаемая программа позволит быстро похудеть и укрепить здоровье, а затем сохранять желаемый вес и всегда замечательно выглядеть. Все физические упражнения иллюстрированы фотографиями.

    Для широкого круга читателей.
  • 140 - 584 руб.Посмотреть
    Семенова Л. В. "Коллекция женских причесок: Style by "Hair Graphics Internanional""Техническое совершенство, полная творческая свобода и неподражаемая фотография легли в основу этого первого выпуска Hair Graphics`. Международная книга образцов представляет работы видных голландских парикмахеров, запечатленные известным фотографом Иво Риккертом. Результат - глянцевое издание высшего качества, которое послужит стимулом для вдохновения и парикмахерам, и их клиентам.
    Создатели `Hair Graphics`не следуют новым веяниям в моде, а сами создают их. Именно поэтому мастерами преднамеренно был сделан выбор в своей работе не подражать существующим тенденциям, но развивать их как уникальный проект. Отличительные особенности этого проекта - сотрудничество с профессиональными стилистами, создание артистического макияжа и отменные фотографии, напечатанные самим высоким качеством.
    Сейчас создатели `Hair Graphics` публикуют книгу три раза в год. Представление весеннего и осеннего собрания гарантирует, что читатель всегда будет в курсе современных направлений в течение предстоящего сезона. Это делает книгу абсолютно необходимой для парикмахеров, создающих новые тенденции. Желаем вам большого удовольствия и вдохновения!

    Питер Буиджс



    Формат: 24,5 см х 34,5 см.
  • 66 - 291 руб.Посмотреть
    Кедр. Целитель могучий и совершенныйОдна из ранних книг Маркеса. "Документальный роман", посвященный истории восьми моряков военного корабля, смытых за борт во время шторма и найденных только через десять дней. Что пережили эти люди? Как боролись за жизнь? Обычный писатель превратил бы эту историю в публицистическое произведение - но под пером Маркеса реальные события стали основой для гениальной притчи о мужестве и судьбе, тяготеющей над каждым человеком.
  • 238 - 493 руб.Посмотреть
    Вонг Кью Кит "Цигун и здоровье"Вселенная, в которой мы живем, имеет свой собственный космический ритм, свои особые вибрации, и человек находится в постоянном взаимодействии с ней. Каждое наше движение, каждая наша мысль находят отклик во вселенной и воздействуют на нее. Но существуют особые движения и упражнения, которые созвучны ее вибрациям. Выполняя такие упражнения, мы вступаем в резонанс с огромным космосом и получаем от него силы и поддержку. Древнее китайское искусство цигун как раз является тем самым ключом, который подключает наше физическое, а также энергетические тела к энергии вселенной, и заложенная в ней мудрость, сила и красота начинают питать нас духовно и физически. .Эта книга написана выдающимся гранд-мастером цигун Вонг Кью Китом. Он принадлежит к поколению мастеров - приемников монаха Шаолиньского монастыря Джианг Нан и является гранд-мастером Шаолиньского института Уанам Кун Фу. Обо всём этом и не только в книге Цигун и здоровье (Вонг Кью Кит) . . .
  • 224 - 528 руб.Посмотреть
    А. Куши, А. Джек "Все о макробиотической кухне"Вкусно и полезно. Здравый подход к питанию, который завоевывает весь мир. В его основе тысячелетние традиции, а его диетические принципы совпадают с требованиями, которые предъявляют к питанию все современные диетологи. Практика макробиотики направлена на достижение равновесия с миром, на жизнь, свободную от болезней, полноценную в своей повседневности. В значительной мере эта гармония определяется питанием. Живой и искренний язык автора позволяет почувствовать самый дух макробиотики, понять его и творчески применять в своей жизни. Книга содержит множество интереснейших рецептов от самых простых блюд до блюд праздничной кухни.
  • 151 - 329 руб.Посмотреть
    Тартак Алла "Тайны здоровья и молодости. Книга 2"Не отчаивайтесь, не замыкайтесь в болезнях. Обратитесь к народным методам оздоровления, тысячелетиями служившим людям. Каждый день делайте самомассаж, воздействуйте на биоактивные точки. Гуляйте, закаливайтесь, пейте отвары трав, делайте зарядку. Быть здоровым — это каждодневный труд.